Zdrowe dzieci (cz. III) – Jedzenie lekarstwem
Zdrowe dzieci (cz. III) – Jedzenie lekarstwem „Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a Twoje lekarstwo
Dieta
Dieta wegańska od podszewki – warto czy nie warto?
Dieta wegańska od podszewki – warto czy nie warto? Społeczeństwo coraz częściej rezygnuje z mięsa
Liofilizaty, czyli pełnowartościowe posiłki dla każdego
Liofilizaty, czyli pełnowartościowe posiłki dla każdego Liofilizacja jest procesem odkrytym przez Indian Quechua kilkaset lat
Bakterie, których potrzebujesz – mikrobiom w skrócie
Bakterie, których potrzebujesz – mikrobiom w skrócie Mikrobiom to termin określający ogół mikroorganizmów występujących w
Kiszona surówka z marchewki [przepis od Veganbanda.pl]
Kiszona surówka z marchewki Składniki na 2 litrowe słoiki: marchew 6 sztuk czosnek 4 ząbki
Zdrowe jelita, zdrowe życie
Zdrowe jelita, zdrowe życie. Probiotyki na służbie! Nie wiem czy dostrzegasz tę tendencję, ale ja
Domowy superbohater – naturalny sok z owoców i warzyw
Domowy superbohater – naturalny sok z owoców i warzyw Sokoterapia jest z nami odkąd pijemy
Kotlety z botwinki i czerwonej fasoli [przepis od Veganbanda.pl]
Kotlety z botwinki i czerwonej fasoli Składniki na talerz kotletów: botwinka 1 pęczek czerwona fasola
Nieprzetworzona żywność w mieście – gdzie jej szukać?
Nieprzetworzona żywność w mieście (warzywa i owoce) – gdzie jej szukać? Chyba każdy zgodzi się
Podstawowe zasady prawidłowego odżywiania
Bądź eko i dbaj o siebie – podstawowe zasady prawidłowego odżywiania W ostatnich czasach bardzo
Maślany sernik wegański z jagodami [przepis od Veganbanda.pl]
Maślany sernik wegański z jagodami Składniki na tortownicę 20 cm: kasza jaglana surowa 1 szklanka
Kwasy nienasycone, czyli dlaczego warto wprowadzić oleje do diety?
Kwasy nienasycone, czyli dlaczego warto wprowadzić oleje do diety? Kwasy tłuszczowe to grupa składników odżywczych,
Zdrowe dzieci (cz. II) – Zbilansowana dieta
Zdrowe dzieci (cz. II) – Zbilansowana dieta „Dziecko najedzone, dziecko szczęśliwe” mawiała moja babcia. To
Zdrowe ciało a odpowiednia dieta
Zdrowe ciało a odpowiednia dieta Nie ma pojedynczego warzywa ani owocu, które zawierałyby wszystkie niezbędne
Zdrowe dzieci (cz. I) – Nawyki żywieniowe
Zdrowe dzieci – cz. I Rodzice chcą dla swoich pociech wszystkiego, co najlepsze. Nigdy świadomie
Bomba witaminowa, czyli co kryją drożdże piwne
Bomba witaminowa, czyli co kryją drożdże piwne Drożdże piwne (lub też piwowarskie) to źródło cennych
Rola wody w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka
Rola wody w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu człowieka Ciało człowieka składa się w około 70% z
Antyoksydanty – dlaczego są nam potrzebne?
Antyoksydanty – dlaczego są nam potrzebne? Antyoksydanty przestają być tajemniczym terminem, a są coraz bardziej
Czym jest zdrowe odżywianie?
Czym jest zdrowe odżywianie? W dzisiejszych czasach temat odżywiania jest niezwykle modny. Istnieje wiele stron
Top 10 diet roku 2020
Top 10 najpopularniejszych diet w 2020 roku Jako dietetyk mogę na wstępie państwa zapewnić, że
